dimarts, 30 d’octubre del 2012

PROGRAMA AUTOAPLICAT PER AL CONTROL DE L'ANSIETAT DAVANT DELS EXÀMENS

"Quan l'ansietat es manifesta en nivells moderats facilita el rendiment, incrementa la motivació, no obstant això, a vegades es viu com una experiència desagradable, emoció negativa... Alts nivells d'ansietat reduïxen l'eficàcia en l'aprenentatge, ja que disminuïxen l'atenció, la concentració i la retenció, dificultant el record i per tant el rendiment en l'examen."
Punxa en "què fer?" I seguix els passos. Veure

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Anota ací el teu comentari. La teua opinió ens interessa.